香港私人健身教練Ryan Poon

香港私人健身教練Ryan Poon
香港私人健身教練Ryan Poon

2017年12月31日星期日

【Dream Fitness 學員成功個案,Gary 10星期增肌增重20lb】

                              【贏盡口碑,絕無硬銷】

【Dream Fitness 學員成功個案,Gary 10星期增肌增重20lb】

健碩身形是不小男士的夢想,Gary也是當中的一個,但因工作忙碌,這個夢想一直停留在空想階段。

當工作及時間終於分配得宜的時候卻因訓練及飲食方法的錯誤,致全無效果,繼後更因誤信流言,吃得小能令身體線條顯現,往後結果是越來越瘦,體重最輕盈時更只有120lb,及後放棄節食,體重才慢慢地回復到130lb左右。

在經歴連串失敗後,Gary終於知道必需尋求專業人士以解決這一困境。

Dream Fitness 教練團隊了解到Gary的身體情況及過去歴史後,在第一階段的課程首要為增肌增重,因沒有足夠的肌肉量是絕對不能顯現身形的,經過10星期訓練計劃後,成功地增肌增重20lb,在增肌同時,體脂增長並不明顯,這一環節除了教練的專業外,Gary的努力也是不容抹煞的。

期待您下一階段的進步,努力!

更多學員Gary的增肌訓練內容請瀏覽:https://www.dreamfitness.com.hk/?p=5170

更多Dream Fitness學員成功個案分享:http://www.dreamfitness.com.hk/?cat=4

更多資訊於 Dream Fitness 網站:http://www.dreamfitness.com.hk/

授課地點:尖沙咀金馬倫道37號安利商業大廈5樓及6樓全層

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                            Gary增肌課程前後的對比

【Dream Fitness 學員Katherine Siu 14周激減35lbs減肥瘦身實錄】


【贏盡口碑,絕無硬銷】

【Dream Fitness 學員Katherine Siu 14周激減35lbs減肥瘦身實錄】

和很多個案一樣,Katherine小時候並不胖,主因都是在投身社會後,長期的工務繁忙,飲食不節及缺少運動情況下,慢慢的變成胖胖,在體重高峰時期,更曾達致160lbs的體重。

Katherine在嘗試衆多減肥方法也失敗後(除了運動),慢慢地明白到沒有努力的付出是絕對不會成功,只有運動才是減肥及達致健康的皇道。

經過Dream Fitness教練團隊為Katherine設定為期14星期的第一階段減脂減重課程後,體重激減35lbs,體脂的下降更為明顯,在下一階段課程裏,我們將以塑造Katherine 身體線條為主調,期待妳的再度改變。努力啊!

更多學員Katherine的減脂減重課程內容請瀏覽:https://www.dreamfitness.com.hk/?p=5193

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更多資訊於 Dream Fitness 網站:http://www.dreamfitness.com.hk/

授課地點:尖沙咀金馬倫道37號安利商業大廈5樓及6樓全層

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 學員Katherine Siu瘦身課程的前後對比。